鄭佳伶的評價心得

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

淡淡桔香              滿明           清早散步，出門前隨手捏了兩個桔子裝到了口袋，邊走邊吃，吃完橘子覺得清爽無比。天氣即將進入寒冬，絲絲寒意迎面撲來，手覺得涼，不由自主便插入口袋，微微一驚，一片小樹葉便捏到了手心。         小小一片綠色映入眼簾，翠綠尚存，沒失去往日的風采，淡淡清香襲來，有點沁人心脾。放在掌心憐憫之心油然而生，依依不舍隨手而擲，豈能一扔了之，心里酸酸的，眼睛濕濕的。         千里之遙，跟隨碩果來到北方，沒有高雅的氣質，充滿著無限生機；離開母親懷抱，沒有滄桑的眼淚；雙眸亮晶晶，沒有被疲倦困擾，依然精神抖擻！微笑的姿態坦然面對！         千般憂傷，萬般愁慮。它終究要回歸大地，于是把這小生命小心翼翼放在樹叢下，我一步一回頭，默默祝福它——來生不要這么辛苦！再見！         上世修來的福氣，陌生的面孔，也許是一瞥，再無緣相見，來之不易。珍惜人世間的親情友情愛情吧！一但失去，悔之晚矣！做一個敢愛敢恨的人，熱愛人民，御外寇于國門外，一旦肆意妄為，雖遠必誅！片甲不留！   作者簡介 滿明，山西省洪洞縣人，針灸推拿師，用文字記錄生活，熱愛美麗大自然中的一草一木。   +10我喜歡

讀著別人的感悟，想著自己的故事，當做一種抒情。心里的故事不想說，于是表達著隱晦的感受，未必不是故事的一種表達形式。 　　我們被困在自己的故事里，直到越來越發現，心并不是總是和自己一起。 　　希望人懂，卻不愿表達。 　　心累了，卻是一種不能控制的不適。 　　人生這本書太厚，一直在讀，還要往回讀，體會各自不同。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　細細體會內心，試著改改。 　　沒有絕對的真理，也沒有絕對的錯誤。 　　因為大家的故事都不同，同時我們都在進步。 　　不如想好，如何是更好的當前。接受現實，再忍忍，耐心地走。 +10我喜歡

桑錦帥，連云港市作家協會會員，《齊魯文學》簽約作家   微小說   網紅阿三    從小玩到大的鐵蛋打來電話興奮地告訴我：阿三火了，也發達了，成了不折不扣的大網紅，擁有上千萬的粉絲，每天隨便都能掙個幾萬塊錢。 我半信半疑地打開百度，剛輸入阿三的名字，就彈出了好多關于他的詞條，很輕易就搜到了他的“快手”號，添加完關注以后，從不追星更不追網紅的我，帶著好奇心，順理成章地成了阿三的粉絲之一。 阿三和我們同在一個小山村里長大，在貧脊的山窩窩里，祖祖輩輩面朝黃土背朝天，日子過的清貧而枯燥。阿三的爺爺奶奶為了能給唯一的兒子，也就是阿三的父親娶一門親事，不至于斷了香火，用求親告友借來的3萬塊錢，在阿三父親30歲的那一年，托遠房的親戚從云南那里為他帶回來個媳婦。 為了還清娶媳婦借的債，阿三的父親新婚沒幾天就去了城里的工地，專撿扛水泥、搬磚等粗重的活干，人老實又勤快，還不會偷奸耍滑，不僅包工頭喜歡，一起干活的工人也都喜歡和他搭班。有付出就有回報，肯下力氣自然就能掙到錢，一年下來，阿三的父親吃了很多苦自不必說，靠著節衣縮食，總算還清了討媳婦欠下的債務。 第二年，阿三的降臨，給新婚不久的小家庭帶來了新的活力，也帶來了新的壓力，阿三的父親深知身上的擔子越來越沉重，在工地上格外的賣力，即使再累心里卻是開心著的，經常在夢中還偷著樂，那種初為人父的喜悅溢于言表，更是催他奮進的動力。 如果不是一場突發的意外，也許今天的阿三將會是另一種生活或另一種活法，但那也只是也許，誰也改變不了事實的發生。 阿三三歲那年，貧窮的小家庭剛被他父親經營得有點起色的時候，阿三的父親在工地上出事了，從塔吊上墜下的一根鋼管正好砸在了阿三父親的腦瓜子上，不偏不斜地要了他的命。包工頭火急火燎通知阿三家里人去處理后事的時候，年邁的爺爺奶奶聞訊后當場雙雙昏厥過去。 后來，誰也不知道阿三父親的事故是怎么處理的，只知道阿三的娘丟下年幼的阿三，還有躺在醫院里的阿三爺爺奶奶，一個人帶著賠償款跑了，去了哪里卻無人知曉。 爺爺奶奶成了阿三的全部依靠，但阿三的爺爺奶奶卻失去了依靠，沒日沒夜地思念著失去的兒子，還得撫養幼小的阿三。傷心過度的爺爺奶奶在思念兒子的悲痛中，先后相繼撒手人寰，在阿三十歲的那一年，他成了孤兒。 成了孤兒的阿三先是被同族不出五服的叔叔家收養了一年多，就被嬸嬸攆出了家門，原因是阿三小小年紀飯量其大，太能吃了，嬸嬸經常無緣無故地罵他：十來歲的孩子就跟餓死鬼一樣。阿三確實很能吃，飯量比他做苦力的叔叔還要大，就像怎么也吃不飽一樣。時間一長，他嬸嬸自然不愿意用辛辛苦苦刨著幾畝薄地得來的白米飯去喂養別人的孩子，即使叔叔有點舍不得攆他走，但自家的日子確實也不富裕，上有老下有小的好幾張嘴都自顧不暇，自然也就隨他去了。 離開叔叔家的阿三，成了野孩子，沒人管束的他像是一匹脫了韁的小馬，要么在村子里，要么在附近的山上瞎晃，餓了就去村民家里討些吃的，吃著百家飯的他倒也挺自在。是他太能吃的緣故，每次誰家都不肯給他太多吃的，生怕他賴著不走，誰也不想攤上這個填不飽的無底洞，為了吃頓飽飯，阿三每天不得不跑好多家去討飯，實在討不到更多吃的，就去山上采些野果子來墊肚子。 時間就這樣不緊不慢地過了幾年，隨著年齡的增長，阿三長成了大小伙子，也更加地壯實，能吃能喝的阿三少不了一股子蠻勁。其間，只要村子里誰家有活要做，阿三都主動去幫忙，不論什么活既不嫌臟也不怕累，為的是用力氣討口飯吃，以減少白吃白喝遭遇的白眼。 農忙時節還能勉強混口飯吃，但農閑時僻靜的小山村里根本就沒有什么活計，也沒人再愿意白白施舍飯菜給人高馬大的阿三，阿三更明白，別人都懼怕他能吃，他的一頓飯能頂上別人全家一天的口糧。 在村子里混不下去的阿三，無奈地跑去城里打工，他始終銘記爺爺臨終前的交待，即使再餓肚子也不肯去工地上干活，他不敢忘記他的父親當年就死在工地上，還在幼小的心里就對工地產生了深深的畏懼。只上過小學三年級的他沒有什么知識，又不會手藝活，只能一邊打著零工，一邊在繁華的城市里過著流浪的生活。 打開“大胃王阿三”的“快手”號，進入他的直播間，我無從得知這些年阿三都經歷了什么，只見曾經十分熟悉的阿三坐在裝潢豪華的客廳里，手機鏡頭里的阿三面前擺滿了各式各樣誘人的美食。阿三一邊對著直播間里近十萬的粉絲夸夸其談，一邊對著美食開心地大快朵頤；那些粉絲爭搶著和阿三互動，像是瘋了一樣不停地給阿三刷禮物；更有很多“電商”商家向他示好，希望能和阿三連麥，以借助阿三的人氣來推銷產品，如果誰的禮物刷的不夠多，阿三根本就不屑一顧。 更夸張的是圍在阿三邊上的兩個年輕美女，嬌滴滴地管阿三喊著“師父”，舉手投足間十分的親昵，還毫不嫌棄地接過阿三咬過一口的豬肘子，狠命地往自己嘴里塞，動作十分夸張，恨不得一口就將整個豬肘子吞下，在直播間里表現的比師父阿三還能吃。兩個女徒弟還時不時地配合著阿三在直播間里賣產品，或是為刷禮物多的商家做產品宣傳，極盡一個吃播的所能。 看著直播間里如此風光的阿三，想想他那從小就遭人嫌棄的大飯量，估計他做夢也沒有想到，那填不飽的肚子，竟然成了他掙錢的資本，誰又能想到以前的“飯桶”竟成了當下很火的“才藝”。 不管怎么說，四十幾歲的阿三成了網紅“吃星”，我心里還是很為他欣喜的，畢竟這個苦命的人也迎來了屬于他的春天，雖然說是因為能吃而讓他發達起來的，但畢竟也是靠自己的實力掙錢。 為阿三高興的同時，我的內心也不由得無限地感慨：這個世界真的很奇妙！   +10我喜歡

豐原失眠中醫門診潭子胃脹胃痛診所推薦大雅喉嚨一直感覺有異物治療方式台中喉嚨一直感覺有異物中醫門診后里失眠推薦中醫大雅吸不到氣推薦中醫
大雅腸躁症中醫治療 中壢膀胱過動症中醫推薦 中壢頭痛中醫診所台中喉嚨一直感覺有異物中醫推薦 台中頻尿治療方式 梧棲胸悶治療有效大雅胃脹胃痛診所推薦 南屯胃脹胃痛推薦中醫 大雅抑鬱症中醫門診西屯耳鳴診所推薦 南屯胸悶中醫門診 南屯耳鳴診所推薦